ボリュームを下げる

音量を下げる、ボリュームを下げるが如く、*観念もボリュームのように下げられます。
気付いている状態であれば、*観念自体を意識しませんが、気付きの段階においてそうならない方は、*観念はボリュームみたいなものだと一旦認識してみましょう。置き換えてみるのです。
*観念に巻き込まれている場合は、音量は大きいでしょう。あまり気にならない*観念は、音量は小さいでしょう。

何かあった際、*観念に気付いた時にじっと見ていると、音量が大きいか普通か小さいかは分かると思います。*観念はただの音であり、ボリュームによって上下したりするのです。つまり、*観念が音だと分かれば音を下げてしまうか、消してしまえば良いのです。

音だと分かった瞬間に、*観念から離れているので、それで終わりです。笑



※文中に出てくる「*」は、言葉解説のページをご覧ください。

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タグ：観念