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今ここ、これを現実逃避にしない [気付き]

メソッドで「今、ここ」があります。
過去と未来に気を取られてエネルギーを持っていかれないようにする、とても有用なメソッドです。
ですが、現状から逃れる手段としてこのメソッドを使う人達がいます。当然ですが、メンタルがずたぼろな方は現実逃避した方が良いです。自分が倒れては元も子もありませんので。

このメソッドの要は、精神状態を安定させることです。

例えば、ひたすら走っていて一度立ち止まることに似ています。一呼吸を置くと言いますか。
一呼吸を置いて、またスタートする。
人は疲れると自分はまともだと思っていても、どこか投げやりになっている時があるんですね。仕事適当とか、運任せにしちゃえとか。瞬時にもっともらしい理屈をつけて自分を説得しているのです。
集中力が途切れると結構こういうことが無意識の内にあったりします。*観念なんですけどね。
ですから、*観念を見るという意味で一呼吸を置く。今、ここメソッドが役に立つんです。*観念を放置しておけば、どうなるかはみなさんご存知の通り。

精神を安定させて、現状認識を*観念というフィルターを通さないようにして見るのが、今、ここだったり、気付きです。
これを勘違いしてしまうのが、現実逃避したい人がメソッドをその手段にしてしまうこと。延々と現実逃避していきます。変化するわけありませんし、変化したい願望を持った状態が維持されるだけです。


あ、そうそう。スピ系で悟ったって言われる人いるじゃないですか。あまり期待しない方がいいですよ。至って普通の人間ですから。精神状態が安定しているという意味では一種の悟りみたいな状態ではあります。余裕があるんですね。
空からお金が降ってくることもなく、手からダイヤモンドが出てきたりするわけでもありません。特殊な能力がある人は実際にいますが、悟っているかというとそうではありません。普通に落ち込んだり、下手をすると精神疾患を抱えている人もいます。
これは何を意味するか。悟っているかどうかは関係なく、能力が開花される(されてしまう)ということです。意図して能力がついた人、意図せず能力が備わった人がいるということです。

気付いている人は他の人に比べて状況を制しやすくなることは間違いありません。ですから変わっていきます。
求めること次第ですけれど、求めるような流れに自らが進んで行く感じです。



◆ご注意◆
現状を変えたいからメソッドをする人は物凄く多いんですけど、メソッドを何のためにやるかを把握してからの方が良いですね。抽象的なところから入るとメソッドジプシーに陥りやすいので、本を読んだりネットで読んだりする時も要(かなめ)を見つける方が何十倍も有意義です。これはメソッドに限らずです。
終始、抽象的な雲をつかむような本は詐欺ですのでご留意ください。文面は感情を刺激して掻き立てられるように構成されているので引っかかる人が多いんです。種明かしは絶対しません。だって本を書いてる本人がよく分かっていないので。スピ系ビジネス詐欺ですね。


※文中に出てくる「*」は、言葉解説のページをご覧ください。

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