「今」に在りますか？

▲クリックで大きくなります。写真は富山県砺波市五谷源谷22「夢の平スキー場」




観念によって無意識に過ごしていると、それは習慣化されたパターンのように、当たり前すぎて気付かないことがたくさんあります。
無意識に過ごしていることすら気付かないとしたら、これを試してみてください。
自分自身ににこう問いかけるのです。

「楽しいですか？安心していますか？喜びに満ちていますか？嬉しいですか？」

いかがでしょうか？
その通りの方はそれで構いません。
そうでない方は過去や未来で「今」にいません。時間で自分自身を縛りつけているのです。
過去を気にしたり、未来に憂いを感じたり、過去や未来を行ったり来たりしているのです。しかし、過去や未来は幻想ですから、「今」に在れば良いのです。


都度、「楽しいですか？安心していますか？喜びに満ちていますか？嬉しいですか？」と自分に問いかけると、ハッとするかもしれません。それが気付きです。

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